Mengubah Kebiasaan Buruk Anda dengan Bantuan Android

banner 468x60

Setiap orang umumnya memiliki suatu keinginan untuk membentuk suatu kebiasaan baru yang positif. Seperti ingin membangun kebiasaan untuk melakukan olahraga setiap hari, atau tidur lebih cepat setiap hari atau belajar minimal satu jam dalam sehari. Tentu saja kebiasaan tersebut harus dilakuka berturut-turut agar menjadi suatu kebiasaan yang baru. Berdasarkan Dr. Maxwell Maltz, kebiasaan baru hanya dapat terbentuk bila rutin dilakukan selama minimal 21 hari.

Tentu saja mengubah suatu kebiasaan bukanlah hal yang mudah, anda butuh komitmen dan motivasi yang tinggi untuk mengubah atau membentuk kebiasaan baru. Beruntungnya sekarang ada banyak aplikasi yang dapat membantu anda untuk mengubah atau membentuk kebiasaan baru. Beberapa aplikasi yang menurut @crtGadget layak untuk anda coba adalah.

Streaks

Streaks sebenarnya dapat dikatakan sangat sederhana sekali, dengan tampilan yang langsung menampilkan menu untuk membuat kegiatan baru. Setelah anda membuat suatu kegiatan baru, anda akan melihat tampilan kegiatan tersebut beserta tanggal selama minggu tersebut. Streaks juga membatasi  5 kegiatan untuk pengguna aplikasi gratis. Walau dibilang fitur minim, namun aplikasi ini dapat dikatakan cukup baik bila anda hanya ingin fitur penanda kalender dan alarmnya saja.

Habit Flow

Salah satu fitur yang paling menonjol di aplikasi ini adalah fitur skoring ketika berhasil melaksanakan kegiatan yang ditargetkan pada tiap harinya. Hal ini sangat berguna untuk anda yang butuh motivasi dalam mengubah atau membangun suatu kebiasaan baru.  Namun selain tambahan fitur alarm, tidak ada lagi fitur yang dapat dijadikan suatu kelebihan dari aplikasi ini. Habit Flow bahkan tidak menawarkan pilihan target berapa lama anda akan melakukan kegiatan yang anda inginkan tersebut. Namun bagi anda yang menyenangi tampilan sederhana namun terlihat modern dapat menjajal aplikasi ini.

Habit Tracker

Bisa dibilang aplikasi ini memiliki banyak fitur yang cukup baik seperti, statistik progress kegiatan, gambar  atau quote motivasi harian, menu catatan dalam kegiatan setiap harinya, alarm dan beberapa fitur lainnya yang tak kalah bagusnya. Hanya saja untuk versi gratisnya, anda hanya dapat membuat 5 kegiatan baru. Bila anda menginginkan lebih, anda diharuskan untuk membeli aplikasi ini seharga 53,276 rupiah untuk versi standartnya dan 60.909 rupiah untuk versi platinumnya. Dapat dikatakan aplikasi ini cukup murah dengan banyaknya fitur yang ditawarkan.

7 Weeks

Aplikasi ini memiliki tampilan yang sederhana namun agak “kuno” dengan design kotak-kotak. Walau begitu aplikasi ini dapat dibilang “to-the-point” dikarenakan anda langsung dapat membuat kebiasaan baru yang ingin anda bangun. Di sana anda juga akan menemukan kolom pengisian mengenai tujuan atau target yang ingin anda capai. Hal tersebut menarik dikarenakan ketika motivasi anda sedang rendah, anda dapat mengingat kembali target anda. Aplikasi ini tidak memiliki fitur spesial, hanya fitur alarm, mengubah theme aplikasi, dan menu statistik untuk mengukur pelaksanaan “kebiasaan” baru anda.

Kekurangan dari aplikasi ini adalah tidak adanya menu catatan harian dalam setiap kegiatannya. Selain itu widget juga tidak berfungsi di versi aplikasi gratis. Anda diharuskan membeli aplikasi premiumnya untuk dapat menggunakan fitur widget dan beberapa fitur lainnya.

(Visited 12 times, 1 visits today)
Film Bioskop Online
author
Author: